Как говорить о своих желаниях и потребностях в паре?

Знаете, бывает так, что в отношениях, особенно долгосрочных, мы как-то замыкаемся в себе. Словно надеваем невидимую маску, боясь показаться слишком настойчивыми, требовательными или, не дай бог, самолюбивыми. А ведь основа любых здоровых отношений – это открытое общение, включающее честное выражение своих желаний и потребностей. И именно об этом мы сегодня и поговорим. Как же научиться …