Сладкое мешает телу расслабиться, – исследование ученых
Ученые развеяли один из самых устойчивых мифов о пищевом поведении: а конкретно, что сладкое помогает успокоиться и расслабиться. Исследование Университета Констанца в Германии показало, что сахар снижает способность организма к физиологическому расслаблению, даже если человеку кажется, что ему стало легче. Выборка небольшая – в эксперименте приняли участие 94 здоровых взрослых, которые до этого выдержали несколько …